Stratégies pour briller au travail et à la maison

17 avril 2024
11:35 am à 12:20 pm Salle 520A
Stratégies pour briller au travail et à la maison - Journée RH CQCD

Briller dans sa carrière comme dans sa vie personnelle est la clé du bonheur. Pourtant, les modes de vie et de travail d’aujourd’hui se confondent plus que jamais et nous avons souvent l’impression de laisser tomber tout le monde, y compris nous-mêmes. Heureusement, nous pouvons prendre des mesures pour consacrer notre temps et nos efforts à nos objectifs professionnels ainsi qu’aux priorités personnelles qui nous tiennent à cœur. Nathalie vous enseignera des façons simples de créer des habitudes qui établissent des paramètres qui vous permettront de vous sentir équilibré, performant et heureux.

Nathalie Lacombe, conférencière et coach bien-être

Nathalie Lacombe, Coach et conférencière bien-être

Nathalie Lacombe apporte le bien-être dans les lieux de travail du monde entier. Présentatrice primée et vice-présidente du Conseil canadien de l’industrie du conditionnement physique, Nathalie met à profit ses décennies d’expérience et ses diplômes en psychologie et en sciences de l’activité physique pour relever les défis auxquels nous sommes tous confrontés en matière de bien-être. Pour ceux qui ont du mal à trouver la motivation et la constance, Nathalie propose une approche pratique pour intégrer le bien-être à votre routine.